terça-feira, 26 de março de 2013

A minha primeira Meia Maratona

No Domingo fiz a minha primeira Meia Maratona de Lisboa, a 23ª Meia Maratona de Lisboa 2013.


Apanhei o comboio na Estação de Campolide, às 8h41, junto com o meu irmão que fez a Mini Maratona. Combinei com uns amigos, que foram no comboio anterior. Nas portagens da ponte, o meu irmão foi para a Mini e eu para a Meia. Foi difícil encontrar o resto do pessoal, mas lá consegui dar com eles.

Ficámos bem colocados na partida, lá na frente, de modo a que quando começou a corrida, não tivemos o problema de andar a tropeçar nas pessoas. O objectivo primário era o de concluir a prova sempre a correr, seja mais devagar ou mais depressa. Calculei que ia fazer entre as 2h00 e as 2h15, mas sem stress.

Fui com o AO nos primeiros 10 kms. Estávamos a fazer no minuto 5, e achei que estava a ir demasiado rápido para o meu ritmo. Ao km 10, com receio que "rebentasse", baixei o ritmo, e fiz o resto da prova no minuto 6. A partir daí, fui sozinho, e a tentar encontrar alguém que fosse ao meu ritmo, coisa que não consegui. Uns estavam mais rápidos, outros eram mais lentos.

A parte mais difícil para mim em termos psicológicos, foi aquando da passagem por Santos. Ainda por cima nessa altura começou a chover, e eu que não gosto nada que chova enquanto corro, comecei a dizer impropérios. Essa fase difícil passou entre o km 15 e o 16.

Estive bastante concentrado ao longo da prova, para terminar sempre a correr, e aquando dos abastecimentos, perdia alguma concentração e demorava ai uns 3 minutos a encontrar novamente o meu ritmo. Desta vez, a questão de ter que ir até Algés e ver que tinha que fazer o mesmo trajecto de volta não me custou. Assim que cheguei ao km 19, comecei a sentir que já estava feito, mesmo que a partir daí fosse num ritmo lento. Mesmo assim, o ultimo km nunca mais acabava, e nesse km lembro-me de olhar para o relógio para controlar o tempo de km, uma serie de vezes.

Cortei a meta com 2h09m57s, e fiquei bastante satisfeito, por ter conseguido completar a minha primeira Meia Maratona e dentro do objectivo a que me propus.







5 comentários:

  1. Parabéns Bruno. Fizeste uma prova muito boa. Agora é continuar a treinar e quem sabe pensar baixar das 2h numa próxima 1/2. Abraço.

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  2. Bruno, estás a melhorar bastante. Parabéns.

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    Respostas
    1. Obrigado VDamas.ainda deve demorar para chegar so teu nivel. Se la chegar...abraco

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    2. Obrigado VDamas.ainda deve demorar para chegar so teu nivel. Se la chegar...abraco

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